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　　宋曙霞还(hái )强(qiáng )调，由(yóu )于春季气(qì )压不(bú )稳，人的情绪也容易波(bō )动起(qǐ )伏(fú )。“中医称(chēng )，春(chūn )季肝易亢(kàng )进(jìn )而(ér )易动怒，这(zhè )就(jiù )可能导致高血压、心(xīn )脏(zāng )疾病的高发，平时血(xuè )压高的人此时应调整好(hǎo )心(xīn )态，保持心境平和。春(chūn )季肝木(mù )旺(wàng )盛，很容(róng )易出(chū )现脾(pí )虚的(de )症(zhèng )状，此(cǐ )时要(yào )注意预防急慢(màn )性胃肠炎、胃肠型(xíng )感(gǎn )冒等疾病(bìng )”。