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　　宋曙霞(xiá )还(hái )强调，由(yóu )于春季(jì )气压不稳，人的情绪也容易波动(dòng )起伏(fú )。“中医称，春季(jì )肝(gān )易亢(kàng )进而(ér )易动(dòng )怒，这(zhè )就(jiù )可能导致高血压(yā )、心(xīn )脏疾病的高发，平时(shí )血压高(gāo )的人(rén )此(cǐ )时(shí )应(yīng )调整好心态，保(bǎo )持(chí )心境平和。春季肝木(mù )旺(wàng )盛，很容易出现(xiàn )脾(pí )虚的症状(zhuàng )，此时要注意预(yù )防急(jí )慢性胃肠炎(yán )、胃肠型(xíng )感冒等(děng )疾(jí )病(bìng )”。