做(zuò )法:洗净宰好(hǎo )鲫鱼,洗净淮山和薏米(mǐ )。用(yòng )清(qīng )水把陈皮泡软(ruǎn ),拍裂一小块(kuài )姜,热(rè )锅,用姜(jiāng )块在锅(guō )上(shàng )擦(cā )一遍,放两(liǎng )勺油,待(dài )油六成(chéng )热下(xià )鱼,煎至(zhì )微黄。煮沸(fèi )瓦煲里的(de )清(qīng )水,放入煎煮(zhǔ )好的(de )鲫(jì )鱼和(hé )其他材(cái )料,武火煮沸,转中小火(huǒ )煲一个半小时,下(xià )盐调味即(jí )可(kě )品尝。
Copyright © 2008-2018