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　　宋(sòng )曙霞(xiá )还(hái )强调，由于春季气压(yā )不(bú )稳，人的情绪也容易波动起(qǐ )伏(fú )。“中医称，春季(jì )肝易亢进而易动怒(nù )，这(zhè )就可能导(dǎo )致(zhì )高血压、心(xīn )脏(zāng )疾病的高(gāo )发，平时血压高(gāo )的人此时应调整好(hǎo )心态(tài )，保持心境平和。春季肝木(mù )旺盛(shèng )，很容(róng )易出现(xiàn )脾(pí )虚的症状(zhuàng )，此(cǐ )时(shí )要(yào )注(zhù )意(yì )预(yù )防急慢(màn )性(xìng )胃(wèi )肠炎、胃肠型感冒(mào )等疾病(bìng )”。