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　　宋(sòng )曙霞还(hái )强(qiáng )调，由(yóu )于春(chūn )季气(qì )压(yā )不(bú )稳，人的情绪(xù )也容易(yì )波动起伏。“中(zhōng )医称，春(chūn )季(jì )肝易(yì )亢(kàng )进而易(yì )动怒，这就(jiù )可能导致高血压、心脏(zāng )疾病(bìng )的高发，平(píng )时(shí )血压高的人此时(shí )应调整(zhěng )好(hǎo )心态，保持心境平(píng )和。春季(jì )肝木旺(wàng )盛，很容易出现(xiàn )脾虚的症状，此时要注意预防(fáng )急慢性胃(wèi )肠(cháng )炎(yán )、胃肠型(xíng )感冒等疾病”。